On nous a récemment demandé : « Comment faire pour arrêter de penser aux pensées que je ne veux pas avoir ? » Nous aimerions répondre à cette question aujourd’hui.

Vous ne pouvez pas résister à vous-même pour atteindre la croissance ou un état de paix. La résistance ne peut tout simplement pas vous y conduire. Ainsi, essayer de résister aux pensées revient à résister à une partie de vous-même qui essaie d’attirer votre attention. Refuser l’amour et l’attention que cette partie de vous recherche ne fera que la déclencher davantage et perpétuera votre malaise.

Il y a une partie de vous (le mental, l’ego ou l’aspect fragmenté) qui alimente la pensée. Il y a une autre partie de vous (le cœur, l’âme, ou le sage intérieur) qui observe la pensée et qui peut regarder l’image plus large de la peur qui alimente cette pensée. Plutôt que d’essayer de lutter contre la partie de vous qui est déjà déclenchée et d’aggraver encore plus cette peur/blessure, nous vous recommandons de l’aborder à partir d’un espace de compréhension et d’amour.

 

Les pensées dévalorisantes proviennent d’une partie de vous qui se sent dévalorisée. Lorsque vous pouvez faire preuve de sagesse, de compassion et de conseils pour cette partie de vous-même, vous vous renforcez. Alors la pensée n’a plus de raison de se produire. Elle n’a plus de but. Elle n’a plus d’énergie pour la conduire.

Donc, si vous êtes pris dans un schéma de pensée que vous ne souhaitez plus expérimenter, creusez un peu plus. Quel est le moteur de cette pensée ? Est-ce la peur ? De la douleur ? De l’inquiétude ? De l’insécurité ? Comment pouvez-vous aimer et rassurer cette partie de vous-même qui, en tant que votre propre guide et parent, vous permet de vous sentir plus en sécurité ? Comment pouvez-vous l’amener à s’intégrer en l’acceptant et en la rassurant ?

Vous avez probablement remarqué combien il peut être difficile d’être positif si vous n’êtes pas dans un état d’alignement. Donc, si vous souhaitez réfléchir à quelque chose que vous essayez de comprendre, nous vous recommandons fortement de vous mettre en priorité dans un état énergétique qui vous permet d’être plus ouvert et connecté avant de l’explorer. Méditez. Priez. Sortez dans la nature. Bougez votre corps. Allez faire un tour en voiture.

Faites tout ce qui vous aide à trouver l’équilibre et un meilleur état d’alignement d’abord, puis permettez-vous d’explorer ce qui se passe vraiment. Il vous sera beaucoup plus facile de voir la cause de vos pensées et, à partir de là, de trouver la guérison vers laquelle elles essaient de vous conduire. Vous comprenez ? Les pensées ne sont pas le problème, elles sont le symptôme de quelque chose qui recherche votre amour et votre guidance, et c’est quelque chose que vous pouvez vous donner autant de fois que nécessaire pour arriver à un endroit de paix en vous.

Archange Gabriel à travers Shelley Young

Traduit et partagé par Messages Célestes : https://messagescelestes.ca

Print Friendly, PDF & Email

Merci de votre soutiens.

En faisant un don, vous aidez à maintenir ce site en ligne et ainsi, vous contribuez à l'élévation de la Conscience personnel et planétaire. Avec tout mon Amour... Bernard
$ CAD
€ EUR

Vous pouvez également envoyer votre don à cette adresse:

Bernard G. CP 522 Prévost Prévost, Qc Canada J0R 1T0