Pratique 1 – Personne n’a vraiment rien fait de mal

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Personne n’a vraiment rien fait de mal.

Donnez un léger coup de pouce à vos perceptions d’aujourd’hui en vous souvenant de ces mots chaque fois que vous avez l’impression que quelqu’un a fait quelque chose de mal. Cela peut être quelqu’un dans votre vie, quelqu’un qui est entré dans vos pensées, quelqu’un en mémoire ou en histoire, un politicien, vous-même, n’importe qui. Remarquez combien de fois vous percevez des actes répréhensibles et combien de fois il y a une tentation d’y croire.

Quand vous percevez un acte répréhensible, dites-vous doucement : « Personne n’a vraiment rien fait de mal. » Si vous avez le temps, fermez les yeux. Dites : « Personne n’a vraiment fait quoi que ce soit de mal » sur une expiration, ce qui représente la libération, et laissez l’inhalation représenter une nouvelle et vraie guidance qui vous vient facilement tout au long de la journée.

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Traduit par Bernard pour https://messagescelestes.ca

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